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Ricette di stagione

Funghi

Verdure del mercato, idee semplici e il vino giusto da abbinare.

Il fungo

Cappelle di funghi ripiene (per 4 persone)
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Ingredienti

  • 12 grossi funghi champignon (circa 3 a persona)

  • 1 cipolla rossa (o dorata), tritata finemente

  • 2 spicchi d’aglio, affettati

  • 100 g di pangrattato (o pane raffermo frullato)

  • 80 g di noci tritate grossolanamente (o nocciole, o semi di girasole per variare)

  • 1 manciata di prezzemolo fresco tritato

  • 1 cucchiaio di lievito maltato (facoltativo, per un leggero gusto «di formaggio»)

  • 2 cucchiai di olio d’oliva

  • 2 cucchiai di salsa di soia

  • Pepe nero, paprika affumicata o peperoncino dolce a piacere

Ricetta

  • Preriscaldi il forno a 180°C (termostato 6).
  • Prepari i funghi
    • Li pulisca delicatamente con un panno umido.
    • Tolga i gambi e li tenga da parte. Lasci intatte le cappelle.

Prepari il ripieno

    • In una padella, faccia rosolare la cipolla e l’aglio in un cucchiaio di olio d’oliva finché non diventano traslucidi.

    • Aggiunga i gambi dei funghi tritati finemente. Li faccia rosolare per qualche minuto.

    • Incorpori le noci tritate grossolanamente, il pangrattato, il prezzemolo, il lievito maltato, la salsa di soia, un filo di succo di limone e le spezie. Mescoli bene.

    • Regoli il condimento. Se è troppo asciutto, aggiunga un po’ d’acqua o un goccio di latte vegetale.

Farcisca le cappelle:

    • Le disponga in una pirofila leggermente unta, con la parte cava rivolta verso l’alto.
    • Le riempia generosamente di ripieno.
    • Irrori con un filo d’olio d’oliva.

Inforni per 20-25 minuti, finché le cappelle non saranno ben tenere e la superficie leggermente dorata.

Suggerimento

Serva questi funghi con un’insalata di rucola e una vinaigrette all’aceto balsamico, oppure come contorno di un riso pilaf alle erbe.

Abbinamento cibo & vino

Vino rosso morbido e leggermente speziato

  • Pinot Noir (Alsazia, Borgogna, Loira)
    Leggero, fruttato, con una bella finezza: rispetta gli aromi del fungo senza sovrastarli.

  • Gamay (Beaujolais, Alvernia, Loira)
    Goloso, fruttato, a volte un po’ pepato: perfetto se il Suo ripieno contiene un po’ di paprika o di peperoncino dolce.

  • Côtes-du-Rhône o Linguadoca leggero
    Se desidera un rosso un filo più solare, per accompagnare una versione più decisa della ricetta.

Vino bianco strutturato

  • Chardonnay non affinato in legno (Mâcon, Chablis, Limoux)
    Un vino secco, con aromi di nocciola e fiori bianchi: superbo con le noci del ripieno.

  • Chenin secco (Loira, Montlouis, Vouvray sec)
    Con le sue note di miele, si sposa bene con il fungo e il tocco umami della salsa di soia.

Vino orange (macerazione sulle bucce di uve bianche)

  • Ottimo con i piatti a base di funghi. Tannico ma vivace, crea un’interessante tensione aromatica.

E nel bicchiere?

Il vino giusto da abbinare

Ogni ricetta ha il suo abbinamento: trovi le bottiglie nel negozio, oppure le scopra in un laboratorio.

L’abuso di alcol è pericoloso per la salute, da consumare con moderazione.
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