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应季食谱

榅桲

市集上的蔬果、简单的创意,以及与之相配的葡萄酒。

榅桲生吃难以下咽,经烹煮后才显露真味:果肉变成粉红色,软糯可口,散发出无与伦比的香气。

如何挑选挑选颜色金黄、香气浓郁、无褐斑的果实。表面的绒毛用布擦拭即可去除。
如何保存置于阴凉处可存放2至3周,需远离其他水果:它的香气会串味。
小窍门请保留果籽和果皮:它们富含果胶,能让果冻凝固。
榅桲果糕糖果 · 准备 30 min · 烹饪 1 h · 10人份 · 中等

秋日的甜蜜小点,可搭配绵羊奶酪,或直接一口一块享用。

10人份食材

  • 1 kg榅桲
  • 约800 g糖(与果泥重量相同)
  • 1 个柠檬
  • 外层裹糖用的粗砂糖

做法

  1. 擦净榅桲,不去皮切成四瓣,去核。
  2. 放入水中煮30分钟,直至非常软烂。沥干。
  3. 搅打成泥,称重后加入等重的糖和柠檬汁。
  4. 小火加热并不停搅拌约30分钟,直至果泥不再粘锅壁。
  5. 在铺好烘焙纸的模具中摊成2 cm厚,静置晾干2至3天,然后切成方块,裹上砂糖。
美善品(Thermomix)版本
  1. 将50 cl水倒入主锅,榅桲块放入Varoma,30 min/Varoma/速度 1烹煮。清空主锅。
  2. 放入600 g煮熟的榅桲,30 s/速度 8搅打。加入600 g糖和柠檬汁。
  3. 不盖量杯,将蒸篮放在锅盖上,35 min/Varoma/速度 2烹煮,直至果泥明显变稠。
  4. 铺平后静置晾干。

小贴士:请保护好双手:果泥沸腾时会溅出滚烫的液滴。

榅桲果冻果酱 · 准备 20 min · 烹饪 1 h 15 · 10人份 · 中等

琥珀色、晶莹剔透的果冻,香气细腻。

10人份食材

  • 1.5 kg榅桲
  • 2升水
  • 糖(每升果汁750 g)
  • 1 个柠檬

做法

  1. 擦净榅桲,连皮带籽切块。
  2. 放入水中煮45分钟。
  3. 用布过滤汁液,不要挤压,以保持清澈。
  4. 称量果汁重量,按每升加入750 g糖,并加入柠檬汁。
  5. 大火滚煮20至30分钟,直至滴一滴在冷盘上能迅速凝固。装瓶。
美善品(Thermomix)版本
  1. 在大锅中煮榅桲(这一步主锅容量不够),然后滤出汁液。
  2. 将60 cl果汁、450 g糖和柠檬汁放入主锅。
  3. 不盖量杯,将蒸篮放在锅盖上,25 min/Varoma/速度 2烹煮。检查凝固程度后装瓶。

餐酒搭配

早餐时就别喝酒啦!搭配奶酪时,可选一款卢瓦尔河谷的甜白葡萄酒。

蜂蜜香草烤榅桲甜点 · 准备 15 min · 烹饪 1 h 30 · 4人份 · 简单

长时间烘烤,让榅桲软糯并带有焦糖色泽。

4人份食材

  • 2个榅桲
  • 4汤匙蜂蜜
  • 40 g 黄油
  • 香草荚1根
  • 20 cl 苹果汁
  • 1根肉桂棒

做法

  1. 将烤箱预热至160 °C。
  2. 擦净榅桲,切成四瓣,去核。
  3. 将其摆入烤盘,加入蜂蜜、黄油、剖开的香草荚、肉桂和苹果汁。
  4. 盖上铝箔烘烤1小时,然后揭开再烤30分钟,期间不时淋上汤汁。
  5. 温热时搭配希腊酸奶或冰淇淋享用。
美善品(Thermomix)版本
  1. 将50 cl水倒入主锅,榅桲块放入Varoma,25 min/Varoma/速度 1预煮。
  2. 将其与蜂蜜、黄油、香草和苹果汁一起放入烤盘,以180 °C烤40分钟,期间不时淋上汤汁。
榅桲杏仁挞甜点 · 准备 30 min · 烹饪 40 min · 8人份 · 中等

一款香气四溢的挞,将糖水榅桲铺在杏仁奶油馅上。

8人份食材

  • 1张酥皮面团
  • 3个榅桲
  • 100 g糖
  • 500毫升水
  • 杏仁奶油馅:80 g黄油、80 g糖、80 g杏仁粉、2个鸡蛋

做法

  1. 将榅桲去皮切片,放入糖水中煮20分钟。
  2. 将烤箱预热至180 °C。将挞皮铺入模具。
  3. 制作杏仁奶油馅,抹在挞皮上。
  4. 将沥干的榅桲片摆成玫瑰花形。
  5. 烘烤40分钟。淋上少许浓缩糖浆。
美善品(Thermomix)版本
  1. 将水和糖放入主锅,榅桲片放入Varoma,20 min/Varoma/速度 1烹煮。保留糖浆。
  2. 清空并擦干主锅。放入黄油、糖、杏仁粉和鸡蛋,30 s/速度 4混合。
  3. 组装挞,以180 °C烘烤40分钟。
榅桲鹰嘴豆蔬菜塔吉锅主菜 · 准备 25 min · 烹饪 50 min · 4人份 · 简单

一道甜咸交融的素食塔吉锅,以ras-el-hanout增香。

4人份食材

  • 2个榅桲
  • 2 根胡萝卜
  • 1根西葫芦或300 g南瓜
  • 1 个洋葱
  • 400 g煮熟的鹰嘴豆
  • 1汤匙ras-el-hanout(摩洛哥综合香料)
  • 蜂蜜1汤匙
  • 30 g杏仁
  • 2 汤匙橄榄油
  • 40 cl蔬菜高汤
  • 香菜、盐

做法

  1. 将洋葱丝与ras-el-hanout一起用油煸炒。
  2. 加入胡萝卜片、榅桲块和高汤。煮30分钟。
  3. 加入南瓜块、鹰嘴豆和蜂蜜,煮20分钟。
  4. 撒上烤杏仁和香菜,配粗麦粉(couscous)享用。
美善品(Thermomix)版本
  1. 放入洋葱,5 s/速度 5打碎,加入油和ras-el-hanout,3 min/120 °C/速度 1烹煮。
  2. 加入胡萝卜、榅桲和高汤,25 min/100 °C/反转/慢速搅拌(勺子档)烹煮。
  3. 加入南瓜、鹰嘴豆和蜂蜜,15 min/100 °C/反转/慢速搅拌(勺子档)烹煮。

餐酒搭配

一款带有柔和香料气息的法国南部红葡萄酒,或一款芳香型白葡萄酒。

过量饮酒有害健康,请适量饮用。

杯中又是什么?

相配的葡萄酒

每道食谱都有相配的酒:您可以在商店里找到这些酒款,或在工作坊中品尝发现。

过量饮酒有害健康,请适量饮用。
禁止向未满 18 岁的未成年人销售酒类。

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